Упражнения на турнике в домашних условиях для всех групп мышц. Рельефная спина и сильный пресс, крепкие руки и накачанная грудь задач много, решение одно! Упражнения для мышц пресса квадрицепс упражнения на трапеции упражнения на трицепс упражнения для широчайших мышц спины упражнения на мышцы средней части спины упражнения для нижней части спины упражнения на ягодицы упражнения для бедер всего 6 упражнений для проработки всех групп мышц. Сегодня мы расскажем вам как проработать мышцы всего тела, не прибегая к огромному количеству травмирующих суставы, изолированных упражнений на.


Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела....

Подробнее...

Купить за 213 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, цвет фиолетовый

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, цвет фиолетовый

...

Подробнее...

Купить за 454 руб | Подробнее...

Grace Dance / Array / Похожие товары

Резина PASTORELLI для растяжки всех групп мышц юниор с петлями 3693884

Резина PASTORELLI для растяжки всех групп мышц юниор с петлями 3693884

...

Подробнее...

Купить за 1664 руб | Подробнее...

PASTORELLI / Array / Похожие товары

Резина для растяжки всех групп мышц Pastorelli сеньор, с петлями, 120 см

Резина для растяжки всех групп мышц Pastorelli сеньор, с петлями, 120 см

...

Подробнее...

Купить за 2134 руб | Подробнее...

PASTORELLI / Array / Похожие товары

Эспандер резина для растяжки всех групп мышц 90 x 4 см, , цвета микс

Эспандер резина для растяжки всех групп мышц 90 x 4 см, , цвета микс

...

Подробнее...

Купить за 1474 руб | Подробнее...

Noname / Array / Похожие товары

Резина PASTORELLI для растяжки всех групп мышц сеньор с петлями 3693883

Резина PASTORELLI для растяжки всех групп мышц сеньор с петлями 3693883

...

Подробнее...

Купить за 1797 руб | Подробнее...

PASTORELLI / Array / Похожие товары

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, MEDIUM, цвета микс

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, MEDIUM, цвета микс

...

Подробнее...

Купить за 477 руб | Подробнее...

Sangh / Array / Похожие товары

Степпер HyperFit Supertrainer G-115

Степпер HyperFit Supertrainer G-115

Эффективный и компактный тренажер для тренировки всех групп мышц....

Подробнее...

Купить за 11690 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Степпер HyperFit Supertrainer G-90

Степпер HyperFit Supertrainer G-90

Эффективный и компактный тренажер для тренировки всех групп мышц....

Подробнее...

Купить за 8690 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0230 для разных групп мышц черный

Эспандер Bradex SF 0230 для разных групп мышц черный

Трубчатый эспандер с карабинами предназначен для наращивания мышечной массы, подходит для всех групп мышц, также позволяет увеличивать нагрузку стандартных упражнений (отжимания, подтягивания, подъем корпуса)....

Подробнее...

Купить за 340 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0230 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0229 для разных групп мышц синий

Эспандер Bradex SF 0229 для разных групп мышц синий

Трубчатый эспандер с карабинами предназначен для наращивания мышечной массы, подходит для всех групп мышц, также позволяет увеличивать нагрузку стандартных упражнений (отжимания, подтягивания, подъем корпуса)....

Подробнее...

Купить за 310 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0229 / Похожие товары

Тренажер «5 в 1» Styletics

Тренажер «5 в 1» Styletics

Для всех групп мышцМожно делать упражнения сидя, стоя и лежаКомпактное хранениеРегулировка нагрузкиОдин тренажер – множество упражненийОптимально для поддержания формыЭтот универсальный компактный тренажер предназначен для тренировки мышц живота, ног, спины, плеч и рук....

Подробнее...

Купить за 3499 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Беговая дорожка для дома Jogging Track с функцией скандинавской ходьбы, 0.8 - 8 км/ч, Gess

Беговая дорожка для дома Jogging Track с функцией скандинавской ходьбы, 0.8 - 8 км/ч, Gess

Беговая дорожка поможет выполнить простые и эффективные физические упражнения для проработки всех групп мышц в домашних условиях. Она сна......

Подробнее...

Купить за 39990 руб | Подробнее...

Gess / Беговая дорожка для дома Jogging Track с функцией скандинавской ходьбы, 0.8 - 8 км/ч, Gess / Похожие товары

Набор эспандеров Bradex Спорт Профи для разных групп мышц мультиколор (SF 0240)

Набор эспандеров Bradex Спорт Профи для разных групп мышц мультиколор (SF 0240)

Набор эспандеров легко заменяет комплекс спортивных тренажеров и подходит для качественной проработки всех групп мышц. Комплект включает в себя пять эспандеров с разным уровнем сопротивления. Материал: термопластичная резина, полипропилен, пенополивинилхлорид, полиэстер, гальванизированный металл....

Подробнее...

Купить за 1790 руб | Подробнее...

BRADEX / Спорт Профи / Похожие товары

Тренажер 10-в-1 Styletics

Тренажер 10-в-1 Styletics

Для проработки всех основных групп мышц10 видов упражнений (инструкция в комплекте)3 уровня сложностиДля всех возрастов и уровней подготовкиКомпактный домашний тренажер для тренировки всех групп мышц (пресс, мышцы кора, руки, ноги)....

Подробнее...

Купить за 3199 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Эспандер Silapro 197-031, 20(120)х10см см

Эспандер Silapro 197-031, 20(120)х10см см

Эспандер позволяет выполнять эффективные упражнения для различных групп мышц. Прочен и долговечен, изготовлен из качественных материалов....

Подробнее...

Купить за 419 руб | Подробнее...

SilaPro / Array / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0193 для разных групп мышц красный

Эспандер Bradex SF 0193 для разных групп мышц красный

Легкий и портативный тренажер в виде эспандера-ленты поможет разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 410 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0193 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0194 для разных групп мышц черный

Эспандер Bradex SF 0194 для разных групп мышц черный

Легкий и портативный тренажер в виде эспандера-ленты поможет разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 590 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0194 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0196 для разных групп мышц салатовый

Эспандер Bradex SF 0196 для разных групп мышц салатовый

Легкий и портативный тренажер в виде эспандера-ленты поможет разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 1590 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0196 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0197 для разных групп мышц синий

Эспандер Bradex SF 0197 для разных групп мышц синий

Легкий и портативный тренажер в виде эспандера-ленты поможет разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 1450 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0197 / Похожие товары

Набор эспандеров Bradex SF 0299 для разных групп мышц мультиколор

Набор эспандеров Bradex SF 0299 для разных групп мышц мультиколор

При помощи набора из трех эспандеров вы сможете разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 2590 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0299 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0195 для разных групп мышц фиолетовый

Эспандер Bradex SF 0195 для разных групп мышц фиолетовый

Легкий и портативный тренажер в виде эспандера-ленты поможет разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм....

Подробнее...

Купить за 1190 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0195 / Похожие товары

Эспандер Tunturi Pilates Ring для разных групп мышц черный/белый (14TUSYO066)

Эспандер Tunturi Pilates Ring для разных групп мышц черный/белый (14TUSYO066)

Часто выполняете упражнения пилатеса для мышц рук, ног и спины? В таком случае, кольцо-эспандер для пилатеса Tunturi - прекрасный инструмент для повышения эффективности этих упражнений. Удобные мягкие ручки обеспечивают надежный захват, а само кольцо незаметно поддерживает ваши усилия....

Подробнее...

Купить за 1050 руб | Подробнее...

TUNTURI / Pilates Ring / Похожие товары

Эспандер Tunturi Pilates Ring для разных групп мышц фиолетовый (14TUSPI005)

Эспандер Tunturi Pilates Ring для разных групп мышц фиолетовый (14TUSPI005)

Часто выполняете упражнения пилатеса для мышц рук, ног и спины? В таком случае, кольцо-эспандер для пилатеса Tunturi - прекрасный инструмент для повышения эффективности этих упражнений. Удобные мягкие ручки обеспечивают надежный захват, а само кольцо незаметно поддерживает ваши усилия....

Подробнее...

Купить за 1180 руб | Подробнее...

TUNTURI / Pilates Ring / Похожие товары

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, MEDIUM, средняя жёсткость, цвета микс

Резина для растяжки всех групп мышц 90 × 4 см, с захватами, MEDIUM, средняя жёсткость, цвета микс

...

Подробнее...

Купить за 477 руб | Подробнее...

Sangh / Array / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0235 для разных групп мышц черный

Эспандер Bradex SF 0235 для разных групп мышц черный

Трубчатый эспандер предназначен для силовых нагрузок на все группы мышц. Имеет удобные мягкие ручки....

Подробнее...

Купить за 530 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0235 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0234 для разных групп мышц зеленый

Эспандер Bradex SF 0234 для разных групп мышц зеленый

Трубчатый эспандер предназначен для силовых нагрузок на все группы мышц. Имеет удобные мягкие ручки....

Подробнее...

Купить за 480 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0234 / Похожие товары

Эспандер Bradex SF 0233 для разных групп мышц синий

Эспандер Bradex SF 0233 для разных групп мышц синий

Трубчатый эспандер предназначен для силовых нагрузок на все группы мышц. Имеет удобные мягкие ручки....

Подробнее...

Купить за 450 руб | Подробнее...

BRADEX / SF 0233 / Похожие товары

Мастеркова С. Олимпийская дистанция красоты

Мастеркова С. Олимпийская дистанция красоты

Эта книга — настоящий старт автора по дорожке красоты и совершенства. Она посвящена женщинам, которые не привыкли останавливаться перед препятствиями, мириться с возрастом, морщинами и целлюлитом. «Олимпийская дистанция красоты» — практическое руководство для тех, кто хочет независимо от материального достатка, вида деятельности, статуса поддержать...

Подробнее...

Купить за 301 руб | Подробнее...

Array / Array / Похожие товары

Эспандер Indigo 00018538, Бинт-Резина 70Мм*3М 3М

Эспандер Indigo 00018538, Бинт-Резина 70Мм*3М 3М

для тренировки различных групп мышц...

Подробнее...

Купить за 349 руб | Подробнее...

Indigo / Array / Похожие товары

Эспандер Pro-Supra 903 C, В Дверной Проем

Эспандер Pro-Supra 903 C, В Дверной Проем

для тренировки различных групп мышц...

Подробнее...

Купить за 720 руб | Подробнее...

Pro-Supra / Array / Похожие товары

Эспандер Indigo Body Shaper Ir 97611, Многофукнциональный

Эспандер Indigo Body Shaper Ir 97611, Многофукнциональный

для тренировки различных групп мышц...

Подробнее...

Купить за 390 руб | Подробнее...

Indigo / Array / Похожие товары